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Inkontinenz muss mehr enttabuisiert werden. Darum gibt es seit einigen Jahren den Internationalen Tag der Inkontinenz und zudem die World Continence Week.  Warum beides so wichtig ist, das erfahren Sie in unserem Blog. Jetzt informieren!

Auch als inkontinenter Mensch muss man im Sommer nicht auf luftige Kleidung verzichten, wenn man ein paar Tipps beachtet. Welche das sind erfahren Sie in unserem Blog. Jetzt informieren!

Sport ist gesund für Körper und Seele. Oftmals verzichten inkontinente Menschen aber darauf, Sport zu treiben, aus Angst, dass man was merkt. Das muss nicht sein, denn 10 Sportarten können sogar helfen, die Inkontinenz in Schach zu halten. Welche das sind und was es bei der Ausübung zu beachten gibt?  Erfahren Sie mehr!

Blutdruckmessen ist mit modernen Geräten für zuhause eigentlich kinderleicht. Trotzdem gibt es ein paar Punkte zu beachten, damit die Messungen korrekt sind. In diesem Blog klären wir zum Beispiel: "Was bedeuten die Werte und welche Werte sind normal?" "Wo legt man die Manschette an?"  und vieles mehr.